ラマ・ファウンデーション＝共著　上野圭一＋吉福伸逸＋プラブッダ＝訳

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未来のことは考えないこと、ここに今いるように過去のことは考えないこと。どうすれば自己変革できるのか？　意識変革のバイブル！アメリカを変えた本！　かつてアメリカの若者の価値観を変えた本書は、時代を超えた、自己変革を目指す人のための座右の書。