製作年度：1986年
判型：A5判上製
ISBN978-4-89203-109-0
定価 : 3,300 円（税込）
一粒米・一片菜・一滴水の命に生きる
生命を尊ぶ仏心から生まれた健康精進料理。成人病や肥満、便秘でなどで悩んでいる現代人必携の書。日本一の長寿の里、山梨・綱原の料理も紹介。
目次より
