現代に生きるアーユルヴェーダ インド伝承医学の日常実践法 ヴァサント・ラッド=著 上馬塲和夫=訳 幡井勉=監修 アーユルヴェーダは神秘的なものと思われてきたが、実際は生命科学であり、その原理はどの人の日常にも当てはまる。本書はアーユルヴェーダの基本を概覧し、検査・治療法・薬草の扱い方を紹介する。 目次より 現代に生きるアーユルヴェーダ 目次 読者の声 ☆難しいが為になりそう。 ☆解説が役に立った。 ☆単純に問題を解決する考え方を、霊性、心、体という観点からすべてにつながりがあることを学び、勉強になった。