肉体的にも精神的にも卓越した効果をもたらした実績のある西式健康法を、理論と実践の両面から説明した入門書。西洋医学では解決できない、根源的な疑問に答える。
ほんものの健康を手に入れるために
肉体的にも精神的にも卓越した効果をもたらした実績のある西式健康法を、理論と実践の両面から説明した入門書。西洋医学では解決できない、根源的な疑問に答える。
西式健康法生野菜汁
西式健康法の食事に関する諸療法のなかから、各種成人病に対して最も早く効果を実感でき、大勢の人々に奇跡的ともいえる健康回復をもたらした実績のある西式生食(生野菜汁)療法を中心に取りあげる。